Eco fitness: lo sport diventa verde
“Nourish the inner aspect” è il motto di Goop, il sito di Gwyneth Paltrow dedicato al lifestyle.
Ricette semplici, luoghi da visitare, cose green da fare. Il progetto sembra un monito alla filosofia occidentale: nutrire lo spirito riscoprendo le piccole cose della vita. Molto zen!
Forse ho anche trovato una ragione per andare in palestra: pedalando si può produrre energia elettrica. Che bello poter controllare insieme alle calorie bruciate i Watt generati - 20 minuti di fatica e si ricarica l’iPod!- Peccato solo che le eco-palestre siano disponibili per ora solo nell’Oregon o a Hong Kong…
In Italia comunque c’è ampia scelta di allenamenti eco-sostenibili!
Nella prima bio-piscina pubblica a Monclassico (in provincia di Trento) si può praticare l’eco swimming: nuotare senza cloro - a parte ridurre l’impatto di questo gas puzzolente sugli ecosistemi di acqua dolce - è anche un toccasana per la pelle.
E se correre non è il vostro forte c’è l’eco running.
Di certo andar per parchi a raccattar cartacce è utile e rende atleti impegnati, nessuno può negarlo! Notizia positiva: per partecipare alla Green Race non si considerano le prestazioni fisiche (si può anche camminare), basta solo conoscere un po’ la natura…
In attesa dell’edizione nel 2009 intanto comincio ad allenarmi!
Forse il tragitto casa-lavoro è un po’ eccessivo, magari inizio con la ginnastica verde.
La tendenza inglese è sbarcata anche da noi: zappare, potare, piantare aiuole col personal trainer non è una cattiva idea… chissà che non ne benefici anche il mio pollice!
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9 Dicembre 2008 alle 16:01
Sarebbe bello che si diffondessero eco-palestre anche in italia. Comunque mi ritengo fortunata perchè nella mia zona, qualora voglia praticare attività all’aria aperta, cosa che mi piace molto, non ho che l’imbarazzo della scelta. Vivo al mare, ad un passo dalle colline ed a due passi dalla montagna.